Le mangoustan, encore un fruit aux propriétés extraordinaires ?

Le mangoustan bio antioxydant est un petit fruit (de la taille d’une prune) arrondi, violet, composé d’une coque épaisse (comme la grenade) et d’un cœur blanc divisé en six quartiers, un peu comme une clémentine.

Sa pulpe, l’arille, a un goût délicat et parfumé, un peu comme le litchi et la fraise. C’est le fruit du mangoustanier, originaire d’Asie du Sud-Est, nécessitant un climat chaud et humide. Il est aussi cultivé dans les Caraïbes. En Occident, le mangoustan est essentiellement consommé en jus, au goût à la fois acide et sucré. Il fait partie de la famille des compléments alimentaires qui pullulent dans les rayons des pharmacies ou des supermarchés.

La chair du mangoustan serait riche en vitamine C, en calcium, en glucides, en magnésium et en potassium. Mais, c’est sa coque qui contiendrait l’essentiel de ses bienfaits grâce aux xanthones (alpha-mangostin), de puissants antioxydants, aux vitamines, aux catéchines.

La médecine traditionnelle chinoise utilise depuis longtemps le mangoustan en son entier : ses feuilles, sa coque, le cœur de son bois, le fruit en lui-même. Il leur sert à soulager la diarrhée, les allergies, les infections, les inflammations, les problèmes de peau, les douleurs abdominales, la dépression, les troubles cardio-vasculaires, les cancers.

Fruit du mangoustanier biologique
Fruit du mangoustanier biologique

Les pays occidentaux s’y sont donc intéressés surtout pour ses antioxydants. et ont découvert que le fruit du mangoustan était un puissant antioxydant. Certains revendeurs le conseillent en cas de troubles de la pré-ménopause, d’incontinence, de douleurs, de Parkinson, de maladies d’Alzheimer, de champignons, de gencives douloureuses, de cataracte, de surpoids, de cholestérol, de diabète, etc.

Stop, n’en jetez plus. A en croire la publicité faite pour le mangoustan, ce serait un fruit miraculeux qui guérit pratiquement tout. Peut-être est-ce réellement le cas d’ailleurs… Mais, dans l’état des recherches actuelles, il est difficile de se montrer aussi enthousiaste.

Aucune étude scientifique sur l’homme n’est venue confirmer ou infirmer les propriétés du mangoustan. Seules des études en laboratoire existent mais elles demandent à être approfondies. Les premières constatations semblent toutefois prometteuses et c’est très bien, c’est une excellente nouvelle. Mais évitons de brûler les étapes et de faire du mangoustan un fruit miracle aux multiples vertus, surtout quand il s’agit de cancers ou de maladies cardio-vasculaires. Autre raison d’attendre avant de se précipiter sur le mangoustan : son prix élevé. On en trouve à près de 15 euros le litre. Ce prix élévé incite donc à se méfier et c’est dommage si vraiment ce fruit est aussi efficace qu’on le dit. Un prix plus raisonnable aurait pu permettre à un plus grand nombre de personnes de tester son efficacité.

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Le mangoustan et ses propriétés

Plus de 138 propriétés sophistiquées et effets bénéfiques sur la santé du mangoustan sont catalogués. Quelques-unes des propriétés du mangoustan sont énumérées ci-dessous.

Mangoustan superfruit antioxydant naturel puissant
Mangoustan superfruit antioxydant naturel puissant

1 Empêche le durcissement des artères (Athérosclérose)
2 Protège le muscle cardiaque
3 Anti Parkinson, Anti-Alzheimer et autres formes de démence
4 Anti-dépresseur – Donne une sensation de bien-être. Il appartient à la même catégorie botanique que le ‘St John’s Wort’ et aide à combattre l’anxiété
5 Empêche et arrête les champignons (anti-fongique)
6 Empêche les infections bactériennes
7 Combat les virus et prévient des infections (anti-viral). Le mangoustan a été utilisé pendant des siècles pour traiter les problèmes dermatologiques comme la dermatite, les infections des plaies, les infections virales, l’acné, etc, etc
8 Empêche les maladies des gencives (anti-périodontite)
9 Anti-Diarrhéique – Dans les études en laboratoire, les xanthones, alpha et gamma mangostin, montrèrent des effets de blocage, des récepteurs d’histamine et de sérotonine, ce qui est anti-allergique et anti-bactérien. Cela amène plusieurs effets bénéfiques au niveau du système gastro-intestinal
10 Diminue la fièvre (anti-pyrétique)
11 Soins des yeux : prévient le glaucome et la cataracte (anti-glaucomique et anti-cataracte)
12 Pan systémique – un effet synergique sur le corps entier. Supplément diététique – aide à maintenir une santé globale du corps
13 Augmente l’énergie – anti-fatigue
14 Anti-vieillissement – encore une fois, favorise la santé
15 Perte de poids – aide et prévient l’obésité
16 Abaisse le taux sanguin des graisses (anti-lipidémique) – Dr Templeman déclare « … le degré d’abaissement du LDL égale ou dépasse celui obtenir avec quelques préparations pharmaceutiques commercialisées …. sans les effets secondaires importants des médicaments anti-cholestérol.
17 Effets bénéfiques anti-tumoraux
18 Cancer : Le mangoustan aide à la prévention du cancer, par ses puissants effets anti-oxydants. Six xanthones, selon une étude préliminaires, étaient capables de tuer des cellules cancéreuses
19 Diminue la pression sanguine
20 Nombreuses références aux « immunostimulants »
21 Abaissement du taux de sucre dans le sang
22 A un bon goût – facile à consommer à la maison, et lors des voyages.

Le Jus du MANGOUSTAN contient deux composantes importante : (1) des anti-oxydants bénéfiques et (2) les propriétés médicinales des Xanthones.

LES XANTHONES sont des composés uniques biologiquement actifs. « Actifs » veut dire qu’ils se combinent avec d’autres molécules, devenant ainsi très bénéfiques pour les systèmes du corps. Les Xanthones peuvent tuer des cellules cancéreuses. Ils pénètrent dans la paroi cellulaire, avec les anti-oxydants, et peuvent même tuer les bactéries intracellulaires avant qu’elles aient le temps d’affecter l’ADN de la cellule. Les Xanthones ne se rencontrent pas isolément, mais incorporés dans d’autres molécules. Il existe 200 xanthones connus, et on en trouve plus de 40 dans le péricarpe du fruit du mangoustan. Aucun autre fruit ou source alimentaire isolée n’en contient autant. Seulement six xanthones ont été étudiés. Il y aura davantage de recherche maintenant que ces propriétés ont été découvertes dans le jus de mangoustan.

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