Boutique Biologiquement.comLe mangoustan, un complément alimentaire épatant

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Les vertus thérapeutiques du mangoustan bio sont innombrables. Découvrons ce fruit surprenant.
Il est à peine connu en Amérique du Nord et en Europe.

C’est un fruit tropical de la taille d’une prune. Il pousse principalement en Asie du Sud-Est où il est utilisé depuis des siècles à des fins médicinales. Son écorce mauve et dure renferme une chair blanche, délicate et juteuse. Fascinés par la richesse nutritive et le goût délectable de ce fruit, les habitants du Sud-Est asiatique lui ont donné deux surnoms pour le moins gratifiants : « le fruit des dieux » et « la reine des fruits ».

Mangoustan superfruit antioxydant naturel puissant
Mangoustan superfruit antioxydant naturel puissant

Pourquoi est-il exceptionnel ?

Le mangoustan procure d’innombrables bienfaits thérapeutiques grâce à des antioxydants, les “xanthones”, présents en très grande quantité dans son écorce. Il s’agit des antioxydants les plus puissants jamais découverts. Alors que la nature en compte environ deux cents variétés, l’écorce du mangoustan en possède une quarantaine à elle seule. Il est d’ailleurs l’aliment qui en contient le plus au monde !

Des vertus thérapeutiques confirmées par les chercheurs

Les scientifiques ont pris connaissance du mangoustan assez récemment. Intrigués, ils ont tenté de savoir si l’utilisation médicinale qu’en faisaient les Asiatiques était fondée. Au terme de nombreuses études, la réponse fut positive.

Propriétés et autres substances bienfaisantes du mangoustan

La liste des propriétés découvertes chez les xanthones a de quoi surprendre. Puissants antioxydants, ils sont également anti-inflammatoires, antibactériens, anti-tumoraux, anti-allergènes, antiviraux, antifongiques, antiparasitaires et immunitaires.

Outre sa forte concentration en xanthones, le mangoustan renferme d’autres substances bienfaisantes pour la santé, notamment les vitamines B1, B2 et B6 ainsi que des minéraux comme le potassium, le phosphore, le calcium ou le fer.

Un fruit aux bienfaits polyvalents

Dans son livre Le mangoustan, un fruit santé aux effets surprenants, Pierre Laroche regroupe les effets du mangoustan sur le corps selon neuf catégories. Ainsi, le “fruit des dieux” aurait un impact positif sur les problèmes de peau, les problèmes digestifs, les problèmes respiratoires, les problèmes cardiovasculaires, sur les maladies de Parkinson et d’Alzheimer ainsi que sur la sclérose en plaques, les rhumatismes, les maux de tête, le diabète et enfin, les états dépressifs. Pas étonnant que les Asiatiques l’aient intégré à leurs remèdes depuis si longtemps !

Comment le consommer

Quelques rares magasins vendent du mangoustan frais, mais vous ne pourrez pas profiter de ses précieux bienfaits en le consommant de la sorte. En effet, l’écorce du mangoustan ne peut être consommée à l’état frais en raison de sa rigidité. Seule sa chair se prête alors à la dégustation.

L’idéal est, en fait, de consommer du jus de mangoustan, fait à partir du fruit complet, incluant donc l’écorce broyée si bénéfique. Xango est une des entreprises qui produit du jus de mangoustan fait avec le fruit entier. Le jus Xango n’étant pas vendu en magasin, il vous suffit de contacter un distributeur qui vous guidera.

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